Как подготовиться к антицеллюлитному массажу

Прежде чем записываться начинать борьбу с целлюлитом с помощью массажей, рекомендуем ознакомиться с простыми, но очень важными правилами. Ниже мы подобрали как настоятельные рекомендации, так и обоснованные противопоказания. Каждый, кто рассчитывает на чудо от массажа, должен знать, что процедуры необходимо совмещать с активным образом жизни, здоровым питанием и отказом от вредных привычек. Все это способствует подтянутой и стройной фигуре.

Подробнее о процедуре антицеллюлитного массажа читайте здесь.

Что важно знать

• Проконсультируйтесь с лечащим врачом – вертебрологом и/или гинекологом. Наличие межпозвоночных грыж или проблем в области гинекологии, может стать причиной запрета на интенсивные процедуры массажиста. Если вы знаете о таковых – сообщите перед записью на массаж.
• Проведите диагностику УЗИ, МРТ или рентген. Если вы сомневаетесь в состоянии своего здоровья, обратитесь к врачу и он проведет диагностику вашего организма.
• При варикозном расширении вен, нарушении свертываемости крови, сердечных недугах о процедуре лучше забыть.
• Занимайтесь спортом. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, то эффективность антицеллюлитного массажа снижается. Специалисту сложнее достичь желаемого эффекта.
• Неправильное питание – одна из причин возникновения целлюлита.
• Гормональный фон – целлюлит может возникать в связи с гормональными нарушениями.
• Перед процедурой убедитесь, что кожа не повреждена. Высыпания или новообразования на коже также могут стать причиной запрета. Проконсультируйтесь к компетентным врачом перед процедурой.
• Нарушения нервной системы и психические заболевания (вероятное возникновение рецидивов).
• Алкогольное или наркотическое опьянение. Во время синдрома отмены – лучше подождать, пока алкоголь будет выведен из организма естественным путем.
• Не рекомендуется при менструации. Антицеллюлитный массаж – интенсивная и агрессивная процедура. Кровообращение усиливается в области малого таза, что может привести к обильному кровотечению.

Итак, мы рассказали об основных моментах подготовки к антицеллюлитному массажу. Помните, что идеальная фигура – это труд не одного дня, именно поэтому вам стоит хотя бы месяц постоянно делать антицеллюлитный массаж. Будьте здоровы и красивы. Если у вас появились вопросы к специалистам студии, пожалуйста напишите или позвоните нам в удобное для вас время. Мы всегда готовы провести бесплатную консультацию.

Читайте также о показаниях и противопоказаниях к данной процедуре в нашем блоге.