Боль в поясничном отделе – а массаж поможет?

Тянущая, пульсирующая боль в поясничном отделе вносит много дискомфорта в повседневную жизнь. Она, как заноза, не дает забыть о себе и лишает возможности полноценно функционировать. При остром болевом синдроме рекомендуется обратиться к специалисту, который сможет определить причину и дать грамотные рекомендации. О причинах боли и их устранении с помощью лечебного массажа расскажем ниже.

Причины возникновения боли в пояснице

Боль в пояснице может быть вызвана как внешними факторами – травмами, образом жизни, так и внутренними особенностями организма – хроническими заболеваниями и другими:

работа, связанная с длительным нахождением в одном положении (работа за компьютером, водитель, кассир, и другие);
чрезмерная физическая нагрузка на позвоночник (это может произойти как при занятиях спортом, так и при физической работе, связанной с тяжелыми грузами);
беременность или послеродовой период;
остеохондроз, сколиоз, кифоз (заболевания позвоночника вызывают неприятные болевые ощущения в спине);
травмы позвоночника;
протрузии и грыжи в поясничном отделе;

На самом деле, причин значительно больше. И в конкретно вашем случае следует четко определить первопричину боли во избежание усугубления проблем. Например, при наличии опухоли в позвоночнике, массаж категорически противопоказан. А при обнаружении грыж в поясничном отделе на ранней стадии, массаж назначается только как способ профилактики.

Профессиональный массаж спины – боль уходи

Итак, зная первопричину боли, специалист подберет подходящую методику массажа. Сможет назначить индивидуальный курс и дать релевантные рекомендации по профилактике травматизации спины.

При острых болях в пояснице, основной задачей массажиста является устранение воспалительного процесса и снятие болевого синдрома. Это достигается за счет улучшения кровообращения в проблемной зоне и восстановления подвижности позвоночника. Массаж проводится с незначительной интенсивностью и без резких движений.

Если вы испытываете боль в пояснице после физических нагрузок или в результате малоподвижного образа жизни, вам просто необходим лечебный массаж. Уже после первого сеанса вы почувствует положительный эффект. Интенсивность и сила боли существенно снизятся.

Не терпите боль и не откладывайте поход к специалисту, каждый отложенный день лишь усугубляет проблему. Если у вас возникли к нам вопросы, оставьте заявку на сайте или позвоните по указанному телефону. Будьте здоровы, берегите себя.

massage